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腕時計電池交換/昼ランニング
今朝は1000前に起動。
朝食を食べてから、先日修理に出した腕時計の仕上がりまでしばらく時間がかかるとのことだったので、結婚前に使っていたSEIKO Avenueの電池とベルトを交換してもらうことにしたり。今日は天気が良いので、自転車で八橋パブリのホームセンターに向かったり。ベルトと電池と工賃で2.4k也。
帰りに臨海のヤマダ電機でポイント査収活動の後、ハードオフに寄ってみたり。やはり2.1kの中古GBAは売れてしまったかぁ。
一旦帰宅してぽなくなり部。
一休みしてから、せっかくの天気なので、昼ランニング部。千秋公園のコースを走ろうかと思ったのだが、距離表示がよく分からなかったので、八橋運動公園のコースに転戦したり。ここは一周1kmのように見えたので、今日は５周。26分21秒也。
前回の楢山の時とは距離が若干(20m程)短いが、30秒ほど縮まっていたり。思ったより早かったなぁ。
ランニングから帰宅したところで、義母のお買い物に付き合ってから、子供たちを連れて久しぶりに
ザ・ブーンで温泉活動。脱衣場で服を脱いでいたら、同僚に声を掛けられてビックリだったり。家とザ・ブーンでは、どうも測定値に違いが大きすぎるので、
前回のザ・ブーンの時と比較すると1.3kg減。先週は飲み会が１回しかなかったからかなぁ。