着荷
朝飯後、ウトウトしてたら、飛脚屋さん来訪。　はて？　と思ったら、ＨＭＶからのＣＤやった。
今回は、何を思ったか「Gundam Seed Destiny COMPLETE BEST DASH」。　・・・いつの間に・・・（笑
考えてみれば、ディスクピアにでも行けば、ポイント行使で、安く買えた筈なのだが。。。

買物
早速、ＣＤを開封して、買物ついでに「アベル号」内で聴きながら買物に向う。　ふむ、ホンマにベストアルバムやなぁ〜。
まずは、上新で「タイガース・バスタオル」をげっちゅ。　デジカメコーナーで、一眼レフをチェック。　やっぱ、SONY待ちか。
また、衝動買いしないうちに、離脱。　あとは、某・業務スーパーへ行ったり、隣のドラッグストアへ行って、買物終了。

宣告
今月は、「無駄遣い禁止」やった。　入院騒ぎで、入院費がかさんだ上、休んだ分、収入は、１００％無いし。。。
おまけに、今月中に仕事が見つからなければ、会社から、強制排除されるコトになるし。。。　あ〜あ、嫌んなっちった。

早朝起動
再び、睡眠障害が顔を出し始めたか？　覚醒したら、５時前。　再遮断を試みるが、ことごとく失敗。
昼寝をしても、イイつもりで、一旦、起動する。　んで、朝飯を喰いながら「全米女子オープン」をＴＶ観戦。
ＴＶで観ると、簡単に見えるコースやけど、世界の強者が苦しんでるトコを観ると、タフなコースなんやろ〜なぁ〜。

四十肩
何が一番効果的な療法かと、ググってみる。　鍼灸や整体と言うキーワードは出てくるが、あまり、効果を得て無い様子。
最終的に、半年〜２年で自然治癒したと言う意見が多い。　「患部を温めない」派と「患部に温シップ」派に分かれてるのも謎。
整体は、別の方面（腰痛等々）には、効果があるものの、四十肩には、決定打に欠けると言う意見が半数以上を占めていた。
また、リハビリ運動と言う点で「【ひじまる体操】は効果的である」と言う意見が多く見られた。　コレを実施してみるか？

リハビリ運動
１．布団で仰向けの状態で両手を組んで大きく時計回り２０回、反時計回り２０回まわす。
２．腕を折りたたんで左右に、ワイパーのように４０回振る。
３．立ち上がって、ひじ丸体操（腕をまげて指先で肩をつまむような格好で大きく回す）を、
　　左右４０回、時計回りと反時計回りで、計１６０回。
４．アイロン体操（アイロンぐらいの重さの、ペットボトルや砂ぶくろなどの重さのある物（１キロ前後）を持ち
　　テーブルやベットの角から腕を降ろし、円を描くように腕のみを振って肩の運動を行う。この時、筋肉の力を抜き、
　　できるだけ肩動かさずに、腕だけを円を書くように動かすように。）を、両腕で各４０回、計１６０回。
５．指壁運動（壁に向って正面に立ち、腕を前に出来るだけ真っ直ぐ伸ばし、人差し指と中指の先端のみ壁に付け、
　　指を交互に動かして壁に沿わして上げて行く。次に腕を真横に伸ばして、同じ動作を行う。）

電波
昨晩、某社の営業氏へメールしといた所、早くも、本日、電波でレスポンスあり。　「経歴書を送れ」とのコト。
勿論、速攻で仕上げて、メールに添付させて送信しとく。　はて？　対会社なのか、対私個人なのか、聞き忘れた。。。（苦笑

ヘンな天気
朝、起動時は、曇天。　その後、強い風が出て来て、山から雨雲を運んできた。　小粒の雨だが、結構な量をもたらす。
しかも、風は、そのままやから、横殴りの雨。　幸い、風向きが違うんで、開け放ったベランダの窓から侵入するコトは無い。
そのうち、雨が止んだと思ったら、お日様が顔を出す。　が、相変らず、西の山方面には、暗雲が。。。　そのせいか、
結構な雨量の天気雨になった。　その後、雨は止み、再び快晴。　但し、風は、そのまま。　なんなんだ、この天気は・・・？

早っ！
早くも、某社・営業氏からのレスポンスが。。。　今の会社より、経営基盤がしっかりしてるから、私にマッチした
案件が出そうな予感。　対会社か個人かは、案件が出てから考えたらイイよな。　自社に、未練はないし。　＜鬼畜か？（笑

洗濯
天気が不安定なんで、延び延びにしてた洗濯やけど、ラチがあかないんで、思い切って実行するコトに。
いざ、干す段階で、それまで曇天やった空が、急に泣き出し、結構な豪雨に。　風が無い分、軒下に吹き込む様子も無いんで、
そのまま、外に干しておくコトに。　・・・乾き難いんやろ〜なぁ〜。　まぁ、夕方にでも、取り込んで部屋干にするかな。

運動
入院して、せっかく、ベストな体重に戻ったと思いきや、ジリジリとリバウンドの波が押し寄せて来た。
こりゃ、ヤバイってコトで、まずは、「ＥＭＳマシン」による腹筋運動。　久し振りに実行したら、効きますなぁ〜。
その後、メモリープレーヤーを聴きながら、ステッパーを踏む。　７曲で約３０分間実施。　流れる程の汗が噴き出す。
こんなに、汗だくになったのは、超・久し振り。　気候のせいかな？　それとも、体質が変わったのかな？

電波
某社の営業氏から電波。　早速、案件が見つかったらしい。　ふむ・・・やっぱ、営業力の違いかなぁ〜。　仕事が早いわ。
そこで、明日、その営業氏と面談するコトに。　現職で、対会社で契約するのか、退職して、某社に採用して貰うか。。。（悩

会報
「JanneDaArc オフィシャルファンクラブ〜マドモアゼルなあなた達〜」の会報が届いた。　何か、混入されてる手触り。
早速、開封してみると、オリジナル「歯ブラシ」が。。。　はて？　何故に「歯ブラシ」なのか？　謎である・・・。

移動
折角、特急で阿部野橋まで出たのに、電車賃をケチって、ＪＲにしたのが失敗。　しかも、後発の快速を見落とし、
尚且つ、メモリープレーヤーを聴いてたせいで、車内アナウンスを聞き漏らし、新今宮で、この快速への接続にも失敗した。
お陰で、大阪駅から、某社まで小走りで行かんと、遅刻しちまうハメに。　されど、なんとか、ギリギリで間に合った。

面接
ギリギリになった非を詫び、面接開始。　っちゅ〜ても、５月に、面接して貰ってるんで、和やかなムード。
一番に聞きたかった「雇用形態」については、社対社では無く、社対個人として、正社員雇用を考えてくれていた。
とはいえ、半年間は、契約社員扱いだが・・・。　設立年も資本金も、現社と似通っているにも関わらず、営業力は、遥に強い。
メーカー系や、ＭＳ等々の大きなソフト会社にも、口座開設されている様子。　って、前回の面接では、話してくれてないやん。

離脱
差し当って、私にマッチする１件の案件があるんで、それを視野に入れて、現社との対応を検討するコトにして、離脱。
どっか、涼しいトコで、冷たいモノが飲みたいんで、ヨドバシの７Ｆへ。　このフロアは、スイーツが中心なのだが
財布と相談したら、却下されたんで、アイスコーヒーのみで我慢。　それでも、￥５２５ は、高過ぎるんとちゃうか？
マッタリしながら、現社の営業君へ電波して、これから会えるか否かを確認。　都合が悪いそ〜な。　帰ってメールするか。。。

着陸
再びＪＲ。　タイミング良く、大和路快速が入って来たんで、乗車。　しかし、阿部野橋でのタイミングが悪く、準急で、
１時間近く揺られて、よ〜やく最寄駅へ着陸。　帰宅早々、汗が吹き出る。　チャリンコで風を切ってる方が涼しいがな。。。
で、早速、ワードで「辞表」を作成し、営業諸氏にメールする。　この際、ググって「辞表の作成の仕方」を参考にした。

リハビリ
右肩を「腕振り」等々で、リハビリ中。　一時期に比べて、若干、マシになった。　が、腕の上下時には、痛みはあるが。。。
今日は、面接があったんで、行けなかったが、明日は、久し振りに、プールへ行きたいと思う。　水中で、リハビリである。
勿論、泳ぐ気は無い。　と言うか、腕が痛いのに、泳げますかいな。。。　あ、、、ビート板を使って、バタ足くらいなら♪

延期
攻殻機動隊 『タチコマ目覚し時計』をご予約されましたお客様へ
（中略）
当初の商品に使用する予定の材質から、さらに良質な素材に変更いたします。
（当初予定素材：ＰＶＣ＋ＡＢＳ → 最終決定素材：ＡＢＳのみ）
このため、生産に関しましてお時間を頂戴する運びとなりました。

・・・約１ヶ月の延期らしい。。。　まぁ、しゃ〜ないか。。。　良質になっても、値上がりするワケでもなさげやし♪

北朝鮮
朝、久し振りに「出勤時刻」を想定した時刻に起動。　朝飯を喰いながらＴＶを観てると、各局、こぞって、北朝鮮の
ミサイル発射の報道。　４発とかなんとかで、情報がマチマチで、かなり混乱してる様子。　最終的に、６発やったらしい。
それを受けて、昼過ぎ「いいとも」の放送中、官房長官の記者会見が割り込み。　ど〜やら、経済制裁に踏み切ったよ〜だ。
個人的には「やっと、その気になったか」ってな感じ。　首相のユルユル路線には、辟易してたから。　反撃出来ないものか？

米国
この国の動きの報道が無いのは何故？　まさか「インデペンデンス・デイ」やから、軍も休みやったのか？　んなワケ無いか。
アンチミサイル・ミサイルの発射も辞さない構えやった割りに、何か対策を講じたと言う報道も無い。　落下地点が近すぎた？
このタイミングで、先般、報道されてる、新型アンチミサイル・ミサイルで１発でも撃ち落していれば、抑止力が上がったのでわ？

体質改善？
結構な雨量なんで、わざわざ「アベル号」を出撃してまでも、プールへ行く必要は無いんで、自宅でステッパーを踏む。
あっと言う間に、汗が吹き出て来る。　そこで、バスタオルを「永ちゃん」みたく羽織り、メモリープレーヤー内の音楽、
５曲分、約３０分踏み続ける。　入院騒ぎで、体重はベスト近くまで落ちたものの、「汗かき」は、太ってた頃と変わらない。
太る前は、あまり汗をかく体質では無かった。　しかし、汗をかくと言うコトは、新陳代謝が上手く機能してるのでわ？

日本
夕方、北朝鮮から７発目が発射されたらしい。　それにしても、日本の対応は、ど〜なんやろ。。。　厳しい措置とは言っても
入国禁止と言う「人的措置」だけやん。　本当に厳しい措置であれば、送金禁止等々の「経済措置」を、実施すべきでわ？
なんか、米国の顔色を伺ってる様な気がする。　そこへ持って来て、韓国の竹島海域における調査船の領海侵犯の対応の仕方。
及び腰な外交である。　ナメられたもんやな。　対話、対話と言うが、同じテーブルに座らない相手と、ど〜やって対話するんだ？

メールdeチャット
某バンドのファンクラブ会員な女の子と、１時間以上、メール交換。　電波した方が早いけど、さすがに、ＴＥＬ番号交換は、
ちと、気が引ける。　それに、パケット代の方が安いし。　やっぱり若い女の子やね。　フットワークが軽いな・・・。
兵庫から「さいたまスーパーアリーナ」や「SHIBUYA-AX」まで行ったらしい。　はっきり言って、羨ましいじょ。。。

ミサイル
相変らず、続報が報道されてるし、関係各国からの声明も発表されている。　中でも、中国は「遺憾である」としながら、
容認とも取れる内容の声明と考えたのは、私だけだろ〜か？　韓国民でさえ「北に対する怒り」を訴えている報道もあった。
日本海にイージス艦を配備したトコロで、万が一の際、迎撃出来るのだろ〜か？　軍事評論家は「無理」と言ってるけど。。。

招待状
高校の同期生による同窓会の案内状が届いた。　帰省するタイミングを狙って、盆中に開催されるそ〜だ。
会費が￥10k ナリ。　来月の￥10k は、痛い・・・。　でも、行きたい気もするし。。。　ちと悩ましいな。

移動
心斎橋の「ＢｉｇＣａｔ」目指して出撃。　電車賃節約の為、ＪＲ難波へ出て、心斎橋まで歩く。　イイ運動だわ。。。
途中、キャッチセールス(?)と思わしき、女の子に声を掛けられる。　時間をもてあまし気味やったんで、引っ掛かるコトに。
ど〜やら、アパレル系のセールスっぽい。　とりあえず、アンケートから開始。　で、ケータイ番号を教えて終了。
後日、セールス電波があるんやろ〜な。　まぁ〜、最悪時、受信却下に設定しときゃイイからね。　＜楽天的過ぎか？（笑

ライブ
で、「陰陽座」のライブ。　先月、体調を崩したVo.の「黒猫」やけど、相変らずの超高音域で唄ってた。　でも、心なしか、
いつもの声量じゃない気がしたけど。　ってなワケで、今日は、ノリノリは止めて、じっくり聴いてみようと、少々、後方から
鑑賞。　ＭＣは相変らず、面白い。　特に、Dr.の「斗羅」のコテコテな関西弁でのＭＣには、爆笑。　化粧バンドにありがちな
「ナルシスト」を気取る様なＭＣは、このバンドに限っては、感じられない。　やっぱ、大阪で結成されたバンドやから？
それに、男性ファンの多さににも目を見張るモノがある。　ブレークする前の「JanneDaArc」も、そうやったなぁ〜・・・。

帰途
ＪＲ難波から歩いて「ＢｉｇＣａｔ」まで来て、ココで２時間半、立ちっ放しで、足が痛い。　でも、めげずに、帰りも
同じルートで帰るコトに。　ところが、ＪＲ難波から天王寺までは着座できたものの、阿部野橋から近鉄は、立ちんぼ。
しかも、準急なんで、足が遅いし・・・。　よ〜やく、古市から着座出来たと思ったら、昨日の「Janne」系の女の子から
メール着信。　また、メールdeチャット状態に。　彼女も「陰陽座」は知ってた模様。　機会があれば、Liveに行くのを勧めとく♪

ありゃ？
なんとか、日付変更線を越える前に帰艦。　今から、御飯で晩飯は、また太る元になるんで、ドライフーズだけにしとく。
で、スカパーを観ながら、日記を補完してたら、日付変更線を大きく超えてた。　あちゃ〜・・・とっととシャワーして寝よ♪

散髪
起動後、朝飯を喰った後、午後の「客先面談」に備えて、不精してた髪をカットしに行く。　近所に出来た散髪屋で、
顔剃り無し、シャンプー無しで、￥1k ナリ。　安くてエエんやけど、大将が、ちと、変人っぽいのが玉に瑕。（苦笑
それにしても、歩いて５分なんやけど、たったそれだけの運動にも関わらず、汗が吹き出る。　ん〜・・・エエ事なんやろか？

花火？
起動時刻頃から、「ドンドン」と打上げ花火っぽい音がしてる。　そう、よく運動会等々で打ち上げられる、
カラースモークなヤツ。　西側では、赤いスモーク。　東側では、白いスモーク。　何か、イベントがあるんやろ〜か？

客先面接
まずは、肥後橋を目指して、移動開始。　直前に降ってた雨は、らっきぃ〜なコトに、止んでる。　んなもんで、傘は持たず。
３段折の傘は、カバンの中にあるから、問題ナシ。　肥後橋へは、約束時刻の１０分前に着陸。　喫煙コーナーで一服。
その後、某社・営業氏と落ち合って、客先へ出向く。　あれ？　なんか、聞いたコトあるぞ？　と思いながら面接開始。
話が進むと、やっぱ、そ〜やった。　前社のパートナー会社やった。　思わぬトコロで、話が盛り上がった。　びっくり。
なんか、前社は、エライ事になってるみたい。　ってな感じで、面談と言うより、雑談になっちまったなぁ〜。。。（笑

帰艦
阿部野橋から、急行で順調に帰れたと思ったら、メモリープレーヤーで音楽を聴きながら、居眠りしてたせいで、
最寄駅を乗り過ごしてしまった。　何事も無かった様に、隣の駅で降りて、反対側のホームで電車を待つ。
今度は、１駅なので、無事、最寄駅に着陸し、やっと自宅へ帰艦。　ヤレヤレ・・・。　余計な時間を喰っちまったわい。

悩み中
明日、昼から大阪市内で「唄会」を予定しているのだが、晩は「おっさんバンド」の練習へも行かなければならない。
午前中に実家へ行ってから、大阪へ出るか？　それとも、直接、大阪へ行ってから、実家に戻るか？　残り少ないガソリンで
どっちを選択するか？　ガソリンの値段、上がってるしなぁ〜。　特にハイオクなんか、￥150 代な店もあるし・・・。
加えて、先月は、満腹にしてやってないんで、この時期、水が溜まってるやろ〜から「水抜き」してやらんとアカンし。

起動失敗
昨晩、睡魔に襲われたタイミングで、眠剤ナシで遮断したトコロ、眠いのに眠れない状況に陥る。　かと言って、眠剤を
服用するには、あまりにも、遅い時刻やったんで、諦める。　結局、覚醒〜遮断を繰り返したせいか、偏頭痛が・・・。
起動して、朝飯を喰った後、痛み止めを服用しても、効果ナシ。　仕方が無いんで、今日の「唄会」の中止を申し入れる。
楽しみにしてたんやけどなぁ〜・・・。　カラオケ仲間には、悪いコトしちゃったなぁ〜・・・。　すんまそん。。。

爆睡
レキソタンを服用して、しばし、横になるコトに。　効果があったのか、夕方まで爆睡。　ふと気付けば、ヤバイ時刻。
慌てて「アベル号」で出撃。　なんか、雨が、強かったり弱かったりで、運転しにくいわ。　ど〜にか、晩飯を喰わせて貰える
時刻には、実家に着陸。　と思いきや、メールが届いて無かったらしく、晩飯が無いですと？　でも、ラーメンを作って貰えた♪

練習
「おっさんバンド」の練習へ出掛ける。　曲が増えてるやん。　でも、この曲って、リードギターが要るにょ・・・。
え？　私がすんの？　んじゃ、ベースは？　まぁ、この曲やったら、ベースは不要やけどね。。。　なんだかなぁ〜・・・。

起動
さすがに、昨晩は、眠剤を服用。　んなもんで、爆睡できた。　が、起動したら、両親共に不在。　キッチンに書置きが。
冷蔵庫の中の鳥肉を持って帰ってもイイらしい。　冷蔵庫の中を覗くと、真空パックされた鳥のモモ肉が。　これって、
味が付いてるんかなぁ〜・・・。　とりあえず、お言葉に甘えて、頂くコトに。　その他も物色して、お持ち帰り♪

着荷
遅い朝飯を喰った後、ＴＶを観てたら「ピンポ〜ン♪」。　出て行ったら、飛脚屋さん。　築地の親戚から、冷凍のタラコが着荷。
冷凍室へ入れておこ〜と思ったら、なんと満室。　ちと、整理して、無理矢理に詰め込む。　あれ？　同じモノが、昨年のお歳暮で
届いてるやん。　それが、まだ、冷凍庫の中に残ってた。　今度、クーラーＢＯＸを持って来て、頂くコトにしよ〜っと。

離脱
昼過ぎ、実家を離脱。　昨日と一変して、快晴。　風があるんで、暑さは、まだマシだわ。　でも「アベル号」車内は、サウナ。
とりあえず、全窓を開放して、熱気を逃がしてから、エアコン稼動。　そのまま、来た道を辿って、帰途に着く。　峠を越えたら
〒局へ向うべく、方向転化。　昨日、昼寝中に、不在通知が入ってたのだ。　で、荷物を受け取ってから、帰艦。　こっちも暑いな。

アニメ
アニマックスで「るろうに剣心〜星霜編〜」鑑賞。　ＴＶ版を見慣れたせいか、人物の絵がリアル過ぎで、違和感が。。。
ストーリー展開としては、なかなか、楽しめたけど、ちと「お涙ちょ〜だい」に、振り過ぎな気がしたけどな。　ま、イイか。

午前
午前中、傷病手当金の請求書を記入し、医師の所見欄を記入して貰いに、「アベル号」で、過日、入院してた病院へ出向く。
窓口で、診断書申込書と共に提出。　１週間〜１０日の待ち時間らしい。　そんなに日数が必要なのだろ〜か？　謎である。
ついでに、メインバンクの残弾が不足気味なんで、〒局から出金して、補充しておく。　今月〜来月は、キツイなぁ〜・・・。
帰る途中、某・業務スーパーへ寄って、必要最低限な喰いモノを仕入れる。　スイカが美味そ〜やったけど、断念。orz

午後
何をするでもなく、ゴロゴロしながら、読書。　それにしても暑いにゃ〜。　でも、エアコンでは無く、扇風機で我慢。
ん？　今晩、深夜にでも、国連採決？　そっか、国連って、ＮＹやったっけ。　確かに、目の前に落とされたロシアよりも
日本の方が、騒ぎ過ぎな感は、否めないな。　米国は、新たな戦争を欲してるんやろ〜か？　新型迎撃ミサイルも、その一環か？

ドンドン
暗くなり始めた頃、ドンドンと爆発音。　花火が上がってる様子。　しかし、あまりにも、散発過ぎる。　試し撃ちか？
音がするから、ベランダへ出ると、上がらない。　部屋に戻ると、また、ドンドン。　・・・嫌がらせやんか。。。（苦笑