・ 最近うつが激しくて何もやる気が起きない。。
しなくちゃいけないこととかいっぱいあるし、したいこともたぶん…あるんだけどなぁ。

怠けてるとか堕落していると言えばいえるけどこの無気力と連動した体調不良をどうしたらいいんだろう。
定期的にやってくるこの波が今回は長い。梅雨だからだろうか…。
人は日光に当たる事でよく眠れるようになったり、精神的にも良いというが、私のように引きこもりに近い人間でも天気の違いが左右するんだろうか。

眠れなくても体は睡眠を欲しているわけで一度寝るといつまでも眠れる…んだが、これでも一応生活をしている以上、仕事もあるしそうはできず。

昨日、知り合いと話していて号泣しちゃったんだ。。
話すといっても文字だから相手には泣いていた事はばれていないけれど。。やばいなぁ…あの距離の人にあんな話をするようでは、しかも泣いてしまうようでは…。
修行が足りないなヽ( ´∀`)ノ